![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Kaerahelbepuder õuntega
Tuuni oma puder järgmisele tasemele, lisades õunu, metsmarju ja Alpro magustamata kaerajooki.
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F6Eu540yDNQZYJbkDHrMZqU%2Ffedf92fe907e9a1a9f0830167c89342b%2Fwebimage-99DE41C2-0A4E-4197-BB61A806D6BA24AD.jpg&w=1920&q=75)
Koostisosad
- 1 l Alpro magustamata kaerajooki
- 160 g kiirkaerahelbeid
- 2 söögiõuna
- 250 g pampleid
- 4 sl kooritud pistaatsiapähkleid (valikuline)
Valmistamine
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 1
Koori ja lõika õunad õhukesteks viiludeks.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 2
Pane need koos Alpro magustamata kaerajoogi ja kiirkaerahelvestega potti.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 3
Lase segul keema tõusta ja seejärel haududa. Sega pidevalt umbes kolme minuti jooksul, kuni segu on mõnus, paks ja ühtlane.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 4
Tõsta segu nelja hommikusöögikaussi ja lisa pamplid ning pistaatsiapähklid, juhul kui need sulle meeldivad, ning veel üks sorts Alpro magustamata kaerajooki. Valmib kiirelt ning on täis kaera ja puuvilja headust!
- 1 l Alpro magustamata kaerajooki
- 160 g kiirkaerahelbeid
- 2 söögiõuna
- 250 g pampleid
- 4 sl kooritud pistaatsiapähkleid (valikuline)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 1
Koori ja lõika õunad õhukesteks viiludeks.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 2
Pane need koos Alpro magustamata kaerajoogi ja kiirkaerahelvestega potti.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 3
Lase segul keema tõusta ja seejärel haududa. Sega pidevalt umbes kolme minuti jooksul, kuni segu on mõnus, paks ja ühtlane.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Samm 4
Tõsta segu nelja hommikusöögikaussi ja lisa pamplid ning pistaatsiapähklid, juhul kui need sulle meeldivad, ning veel üks sorts Alpro magustamata kaerajooki. Valmib kiirelt ning on täis kaera ja puuvilja headust!
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
Kas sulle meeldis see retsept?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-2.6c4cc797.webp&w=1920&q=75)
Valmistatud...Magustamata kaer
Saadaval 1L
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-1.ca0bba65.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)