Απολαυστικό Πράσινο Smoothie
Go green with this vibrant fruit & veg smoothie with Alpro Soya Unsweetened Drink
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F3pSnZqZyZbuB6Ty42NKoEH%2F5c8d5f78bf75c80d7b099bd88e1c6733%2Fwebimage-161A1F42-56ED-42D5-910D679EF4F42516.jpg&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Συστατικά
Μερίδες 4
- 4 ακτινίδια
- 2 μπανάνες
- 40g καρύδια
- 1lt ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro
- 40g σπανάκι
- Μια χούφτα φρέσκο βασιλικό
- Για γαρνίρισμα:
- Λίγα επιπλέον φύλλα βασιλικού και καρύδια
Προετοιμασία
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Βήμα 1
Ξεφλούδισε το ακτινίδιο και την μπανάνα και κόψ’τα σε κομμάτια.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Βήμα 2
Βάλε όλα τα συστατικά (ακτινίδιο, μπανάνα, καρύδια, ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro, φύλλα σπανάκι και βασιλικό) σε ένα μπλέντερ. Ανακάτεψε τα μέχρι το μίγμα να αποκτήσει ομοιόμορφη υφή.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Βήμα 3
Σε 4 ποτήρια ρίξε ίση ποσότητα από το smoothie και ολοκλήρωσε με φύλλα βασιλικού και λίγα καρύδια.
Μερίδες 4
- 4 ακτινίδια
- 2 μπανάνες
- 40g καρύδια
- 1lt ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro
- 40g σπανάκι
- Μια χούφτα φρέσκο βασιλικό
- Για γαρνίρισμα:
- Λίγα επιπλέον φύλλα βασιλικού και καρύδια
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Βήμα 1
Ξεφλούδισε το ακτινίδιο και την μπανάνα και κόψ’τα σε κομμάτια.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Βήμα 2
Βάλε όλα τα συστατικά (ακτινίδιο, μπανάνα, καρύδια, ρόφημα σόγιας χωρίς ζάχαρη Alpro, φύλλα σπανάκι και βασιλικό) σε ένα μπλέντερ. Ανακάτεψε τα μέχρι το μίγμα να αποκτήσει ομοιόμορφη υφή.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Βήμα 3
Σε 4 ποτήρια ρίξε ίση ποσότητα από το smoothie και ολοκλήρωσε με φύλλα βασιλικού και λίγα καρύδια.
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=3840&q=75)
Σου Άρεσε Αυτή Η Συνταγή;
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-group.69bf9419.webp&w=3840&q=75)
Φτιαγμένη με...Σόγια Χωρίς Ζάχαρη
Διαθέσιμο σε 1L
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fglass-soya-beans.25843de6.webp&w=1080&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=2048&q=75)
Αν Σου Άρεσε Αυτή Η Συνταγή Μπορεί Να Σου Αρέσει…
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)