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Petit-déjeuner
Vegane
Sans lactose

Pancakes véganes aux pommes

THE most perfect pancake batter and it's 100% plant-based with Alpro Shh... This is Not M*lk

40 min

Ingrédients

  • 3 pommes rouges
  • 200 g de farine d’épeautre
  • 1 c. à soupe de poudre à lever
  • 1/2 c. à soupe de cannelle
  • 1 c. à café de sel
  • 300 ml d’Alpro This is not m*lk Boisson Végétale
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sirop d’érable pour garnir

Préparation

Étape 1

Râpez finement deux pommes à la râpe manuelle. Évidez et émincez finement la dernière.

Étape 2

Versez tous les ingrédients dans un saladier, en les passant au tamis. Car personne n’aime les grumeaux ! Ajoutez l’Alpro This is not m*lk Boisson Végétale, l’huile d’olive et la pomme râpée. Fouettez jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

Étape 3

Faites chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen. Versez 2 cuillères à soupe de pâte dans la poêle et ajoutez une tranche de pomme par-dessus. Répétez l’opération jusqu’à ce que votre poêle soit remplie. Faites cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que la base prenne et que des bulles apparaissent au sommet. Retournez les pancakes et faites cuire l’autre côté pendant une minute. Faites cuire toute la pâte en plusieurs fournées.

Étape 4

Servez chaud avec un généreux filet de sirop d’érable (et des morceaux de pomme si vous le souhaitez).

  • 3 pommes rouges
  • 200 g de farine d’épeautre
  • 1 c. à soupe de poudre à lever
  • 1/2 c. à soupe de cannelle
  • 1 c. à café de sel
  • 300 ml d’Alpro This is not m*lk Boisson Végétale
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive
  • Sirop d’érable pour garnir

Étape 1

Râpez finement deux pommes à la râpe manuelle. Évidez et émincez finement la dernière.

Étape 2

Versez tous les ingrédients dans un saladier, en les passant au tamis. Car personne n’aime les grumeaux ! Ajoutez l’Alpro This is not m*lk Boisson Végétale, l’huile d’olive et la pomme râpée. Fouettez jusqu’à ce que tout soit bien mélangé.

Étape 3

Faites chauffer une poêle légèrement huilée à feu moyen. Versez 2 cuillères à soupe de pâte dans la poêle et ajoutez une tranche de pomme par-dessus. Répétez l’opération jusqu’à ce que votre poêle soit remplie. Faites cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que la base prenne et que des bulles apparaissent au sommet. Retournez les pancakes et faites cuire l’autre côté pendant une minute. Faites cuire toute la pâte en plusieurs fournées.

Étape 4

Servez chaud avec un généreux filet de sirop d’érable (et des morceaux de pomme si vous le souhaitez).

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Réalisée avec...This Is Not M*lk Boisson végétale Entier 3,5%

Disponible en 1L