93.93939393939394% хареса тази рецепта
Овесена каша с ябълки
Разкрасете вашата овесена каша с ябълки, къпини и неподсладена овесена напитка Алпро
овес
Закуска
Без лактоза
Веган
Вегетарианска
Харесва ли ти тази рецепта?
- 1л Неподсладена овесена напитка Алпро
- 160. овес
- 2 ябълки
- 250г къпини
- 4 с.л. Обелен шамфъстък (по избор)
Ingredients
- 1л Неподсладена овесена напитка Алпро
- 160. овес
- 2 ябълки
- 250г къпини
- 4 с.л. Обелен шамфъстък (по избор)
Preparation
1
Махнете сърцевината и нарежете ябълките на тънки парченца.
2
Сложете ги в тиган, с овеса и неподсладената овесена напитка Алпро.
3
Когато заври, намелете силата на котлона и го оставете да покъкри. Междувременно, започнете да бъркате в продължение на около 3 минути, докато не се сгъсти.
4
Разделете в 4 купички и поръсете къпините, шамфъстъка и добавете още малко от напитката на Alrpo. Бързо, овесено, божествено!
Сподели тази рецепта
Направено с Oat No Sugars
1L
