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Sans lactose
Soja

Barre avoine-cacahuètes

avec la boisson protéinée Alpro Café-caramel

15 min

Ingrédients

  • 240 g de beurre de cacahuètes
  • 400 g de flocons d'avoine
  • 250 ml de boisson protéinée Alpro Café-caramel
  • 3 cs de sirop d'agave
  • Toppings:
  • Chocolat noir vegan
  • Beurre de cacahuètes

Préparation

Étape 1

Verse la boisson Alpro dans un bol et ajoute le sirop d'agave. Tu peux ensuite ajouter le beurre de cacahuètes et mélanger le tout.

Étape 2

Ajoute ensuite les flocons d'avoine et pétris le tout avec tes mains jusqu'à ce que les ingrédients forment une masse épaisse.

Étape 3

Prends un moule et recouvre-le de papier sulfurisé. Presse la masse d'avoine à l'intérieur jusqu'à ce qu'elle soit bien plate.

Étape 4

Couvre et conserve au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

Étape 5

Fais fondre le chocolat noir et verse-le sur ta masse d'avoine. Pour finir, tu peux encore verser un peu de beurre de cacahuètes par-dessus et le couper en barres.

  • 240 g de beurre de cacahuètes
  • 400 g de flocons d'avoine
  • 250 ml de boisson protéinée Alpro Café-caramel
  • 3 cs de sirop d'agave
  • Toppings:
  • Chocolat noir vegan
  • Beurre de cacahuètes

Étape 1

Verse la boisson Alpro dans un bol et ajoute le sirop d'agave. Tu peux ensuite ajouter le beurre de cacahuètes et mélanger le tout.

Étape 2

Ajoute ensuite les flocons d'avoine et pétris le tout avec tes mains jusqu'à ce que les ingrédients forment une masse épaisse.

Étape 3

Prends un moule et recouvre-le de papier sulfurisé. Presse la masse d'avoine à l'intérieur jusqu'à ce qu'elle soit bien plate.

Étape 4

Couvre et conserve au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.

Étape 5

Fais fondre le chocolat noir et verse-le sur ta masse d'avoine. Pour finir, tu peux encore verser un peu de beurre de cacahuètes par-dessus et le couper en barres.

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Realisee avec...Caramel-Caffé

Disponible en 250ml