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Bowl cinq céréales aux flocons d’avoine grillés
Une collaboration avec Betty Bossi
Petit-déjeuner
Vegan
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- 400 g d’alternative au yogourt nature sans sucre Alpro
- 1 dl de boisson à l’avoine sans sucre Alpro
- 180 g de flocons 5 céréales
- 2 cs de raisins sultanines blonds
- 2 cs de sirop d’érable
- 2 pommes rouges
- 30 g de gros flocons d’avoine
- 1 c. s. de sirop d’érable
- ¼ de cc de cannelle
Ingredients
- 400 g d’alternative au yogourt nature sans sucre Alpro
- 1 dl de boisson à l’avoine sans sucre Alpro
- 180 g de flocons 5 céréales
- 2 cs de raisins sultanines blonds
- 2 cs de sirop d’érable
- 2 pommes rouges
- 30 g de gros flocons d’avoine
- 1 c. s. de sirop d’érable
- ¼ de cc de cannelle
Preparation
1
Mettre l’alternative au yogourt dans un grand bol, lisser.
2
Incorporer boisson à l’avoine, flocons 5 céréales, raisins sultanines et sirop d’érable, laisser reposer env. 10 min, dresser dans des bols.
3
Couper les pommes en fins quartiers, les répartir dessus.
4
Faire griller les flocons d’avoine à sec dans une poêle sur feu moyen.
5
Ajouter le sirop d’érable et la cannelle, mélanger, répartir dans les bols.
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Fait avec Nature Sans sucres
400g
Fait avec Avoine Sans Sucres
1L
