Overnight Oats au beurre de cacahuètes
avec la boisson protéinée Alpro Chocolat
10 min
Ingrédients
- 1 banane
- 80 g de flocons d'avoine
- 1 cs de graines de chia
- 250 ml de boisson protéinée Alpro Chocolat
- 2 cs de sirop d'érable
- Topping:
- Beurre de cacahuètes
- Banane
Préparation
Étape 1
Écrase la banane et mélange-la avec les flocons d'avoine et les graines de chia.
Étape 2
Ajoute la boisson Alpro et le sirop d'érable.
Étape 3
Mélange tous les ingrédients et mets-les au réfrigérateur pendant une nuit.
Étape 4
Garnis avec du beurre de cacahuètes et des bananes.
- 1 banane
- 80 g de flocons d'avoine
- 1 cs de graines de chia
- 250 ml de boisson protéinée Alpro Chocolat
- 2 cs de sirop d'érable
- Topping:
- Beurre de cacahuètes
- Banane
Étape 1
Écrase la banane et mélange-la avec les flocons d'avoine et les graines de chia.
Étape 2
Ajoute la boisson Alpro et le sirop d'érable.
Étape 3
Mélange tous les ingrédients et mets-les au réfrigérateur pendant une nuit.
Étape 4
Garnis avec du beurre de cacahuètes et des bananes.
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Realisee avec...Boisson Protéinée Chocolat
Disponible en 250ml
