
Pancakes végétariens à la pomme
De délicieux pancakes végétariens à la pomme et parfumés à la cannelle…
- 3 pommes
- 200g de farine d'épeautre
- 1 cuillère à soupe de levure chimique
- 1/2 cuillère à soupe de cannelle
- 1 cuillère à café de sel
- 300ml de boisson à l’ Spécial P’tit Déj alpro
- 2 cuillères à soupe d'huile de votre choix
- Du sirop d'érable pour la finition
Ingredients
- 3 pommes
- 200g de farine d'épeautre
- 1 cuillère à soupe de levure chimique
- 1/2 cuillère à soupe de cannelle
- 1 cuillère à café de sel
- 300ml de boisson à l’ Spécial P’tit Déj alpro
- 2 cuillères à soupe d'huile de votre choix
- Du sirop d'érable pour la finition
Preparation
Lavez et épluchez les 3 pommes. À l'aide d’un hachoir, râpez finement deux des pommes. Évidez et tranchez finement la dernière.
Mettez tous les ingrédients secs dans un bol, en utilisant un tamis. Parce que personne n'aime les grumeaux ! Ajoutez le Spécial P’tit Déj alpro, l'huile et les pommes râpées. Fouettez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
Chauffez une poêle légèrement huilée à feu moyen. Versez environ 2 cuillères à soupe de pâte dans la poêle et placez une tranche de pomme par-dessus. Répétez jusqu'à ce que votre poêle soit pleine. Faites cuire pendant 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la base prenne et que des bulles apparaissent à la surface. Retournez les petits pancakes et faites cuire l'autre côté pendant une minute. Continuez à cuire par lots jusqu'à ce que toute la pâte soit utilisée.
Servez chaud avec un généreux filet de sirop d'érable (et des morceaux de pomme supplémentaires si vous le souhaitez).
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Fait avec Spécial p’tit déj
