100% άρεσε αυτή η συνταγή

Ταϊλανδέζικη Σούπα Tom Kha Gai
Ταϊλανδέζικη σούπα Tom Kha Gai με κοτόπουλο, αρωματικά και εξωτική γεύση από το ρόφημα καρύδας που θα σε ταξιδέψει!
Σούπες
Πρώτο Πιάτο
Κυρίως πιάτα
Χωρίς λακτόζη
Καρύδα
Σας αρέσει αυτή η συνταγή;
- 400 ml Alpro ρόφημα καρύδας χωρίς ζάχαρη
- 1 στήθος κοτόπουλο
- 250 γρ. μανιτάρια φρέσκα
- 1 σκ. σκόρδο
- 4 φέτες galangal
- 1 κλωνάρι lemongrass
- 300 ml ζωμός κοτόπουλο
- 2 κουταλιές της σούπας μαύρη ζάχαρη
- 2-3 κουταλιές της σούπας fish sauce
- 1 ½ κουταλιά της σούπας χυμός lime
- 4 φύλλα kaffir lime
- 3 κρεμμυδάκια φρέσκα
- 1 πρέζα αλάτι
- φρέσκος κόλιανδρος
Ingredients
- 400 ml Alpro ρόφημα καρύδας χωρίς ζάχαρη
- 1 στήθος κοτόπουλο
- 250 γρ. μανιτάρια φρέσκα
- 1 σκ. σκόρδο
- 4 φέτες galangal
- 1 κλωνάρι lemongrass
- 300 ml ζωμός κοτόπουλο
- 2 κουταλιές της σούπας μαύρη ζάχαρη
- 2-3 κουταλιές της σούπας fish sauce
- 1 ½ κουταλιά της σούπας χυμός lime
- 4 φύλλα kaffir lime
- 3 κρεμμυδάκια φρέσκα
- 1 πρέζα αλάτι
- φρέσκος κόλιανδρος
Preparation
1
Σε μια κατσαρόλα σωτάρεις σε μέτρια φωτιά το lemongrass, τις φέτες galangal και τα φύλλα lime.
2
Προσθέτεις το ηλιέλαιο, το φρέσκο κρεμμύδι, το σκόρδο και το κόκκινο πιπέρι.
3
Ρίχνεις το νερό και τον ζωμό και αφήνεις να σιγοβράσει για 15’.
4
Στη συνέχεια, βάζεις τα μανιτάρια και το κοτόπουλο και ανακατεύεις. Προσθέτεις το ρόφημα καρύδας και το αφήνεις να βράσει για ακόμα 10’.
5
Τέλος προσθέτεις το χυμό lime, τη μαύρη ζάχαρη και τη fish sauce και ανακατεύεις ξανά. Συμπληρώνεις αλάτι εάν χρειάζεται και γαρνίρεις με κόλιανδρο.
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή
Φτιαγμένο με Καρύδα Χωρίς Ζάχαρη
1L
