100% patika
Zemesriekstu sviesta Overnight oats
Soja
Brokastis
Veģetārs
Vegānisks
Nesatur laktozi
Vai tev patīk šī recepte?
- 1 banāns
- 80 g auzu pārslu
- 1 ēdamkarote čia sēklu
- Alpro "Protein" šokolādes garšas sojas dzēriena (250ml)
- Kļavu sīrups
- SECTION|Glazūrai:
- Zemesriekstu sviests
- Banāns
Ingredients
- 1 banāns
- 80 g auzu pārslu
- 1 ēdamkarote čia sēklu
- Alpro "Protein" šokolādes garšas sojas dzēriena (250ml)
- Kļavu sīrups
- SECTION|Glazūrai:
- Zemesriekstu sviests
- Banāns
Preparation
1
Sajauc banānu ar auzu pārslām un čia sēklām.
2
Pievieno Alpro "Protein" šokolādes garšas sojas dzērienu un kļavu sīrupu.
3
Sajauc visas sastāvdaļas un liec uz nakti ledusskapī.
4
Dekorē ar zemesriekstu sviestu un banānu.
Dalīties ar šo recepti
Veidots ar "Protein" šokolādes garšas sojas dzēriens
250ml
