Homepage
Raňajky
Snacks
Ovos

Granola s javorovým sirupom, pekanovými orechmi a kokosom

55 mins

Prísady

  • 1 hruška, olúpaná a nakrájaná na kocky
  • 1 lyžička mletej škorice
  • 1 lyžička mletého zázvoru
  • 1 lyžička vanilkovej pasty
  • 3 lyžice slnečnicového oleja
  • 50 ml javorového sirupu
  • 2 200 g jumbo ovsených vločiek
  • 75 g pekanových orechov, nasekaných
  • 100 g rozmixovaných semienok
  • 40 g raw kokosových lupienkov
  • Alpro This Is Not M*lk Semi, na servírovanie
  • Lesné ovocie, na servírovanie

Postup

Krok 1

Predhrejte rúru na 170 °C (teplovzdušnú na 150 °C).

Krok 2

Do malého hrnca dajte hrušku s 3 lyžicami vody, prikryte a na strednom plameni nechajte 5–8 minút dusiť, kým nezmäkne. Premiestnite do mixéra spoločne so škoricou, zázvorom, vanilkou, olejom a sirupom a rozmixujte, aby vznikla hladká a konzistentná zmes.

Krok 3

Do misy dajte ovsené vločky, pekanové orechy, semienka a štipku morskej soli a potom vmiešajte zmes z hrušky – je potrebné, aby sa všetko dobre obalilo.

Krok 4

Vyklopte na veľký plech a pečte 35–40 minút dozlatista, v polovici pečenia premiešajte.

Krok 5

Nechajte úplne vychladnúť, potom posypte kokosom a premiešajte.

Krok 6

Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe a podávajte s vychladeným Alpro This Is Not M*lk Semi a lesným ovocím.

  • 1 hruška, olúpaná a nakrájaná na kocky
  • 1 lyžička mletej škorice
  • 1 lyžička mletého zázvoru
  • 1 lyžička vanilkovej pasty
  • 3 lyžice slnečnicového oleja
  • 50 ml javorového sirupu
  • 2 200 g jumbo ovsených vločiek
  • 75 g pekanových orechov, nasekaných
  • 100 g rozmixovaných semienok
  • 40 g raw kokosových lupienkov
  • Alpro This Is Not M*lk Semi, na servírovanie
  • Lesné ovocie, na servírovanie

Krok 1

Predhrejte rúru na 170 °C (teplovzdušnú na 150 °C).

Krok 2

Do malého hrnca dajte hrušku s 3 lyžicami vody, prikryte a na strednom plameni nechajte 5–8 minút dusiť, kým nezmäkne. Premiestnite do mixéra spoločne so škoricou, zázvorom, vanilkou, olejom a sirupom a rozmixujte, aby vznikla hladká a konzistentná zmes.

Krok 3

Do misy dajte ovsené vločky, pekanové orechy, semienka a štipku morskej soli a potom vmiešajte zmes z hrušky – je potrebné, aby sa všetko dobre obalilo.

Krok 4

Vyklopte na veľký plech a pečte 35–40 minút dozlatista, v polovici pečenia premiešajte.

Krok 5

Nechajte úplne vychladnúť, potom posypte kokosom a premiešajte.

Krok 6

Uchovávajte vo vzduchotesnej nádobe a podávajte s vychladeným Alpro This Is Not M*lk Semi a lesným ovocím.

Páčil sa vám tento recept?

Vyrobené z...Alpro ovsený nápoj This is Not M*lk 1,8 %

Dostupné varianty: 1L

Ak sa vám páči tento recept, môže sa vám páčiť...