Овесени Барчета
Направено с Протеинова напитка - Карамел
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F78w6zOp2NEAHiupXpvhlNw%2F2770a3130fdd61e6481ead5315649e90%2Fwebimage-6F01E0F3-0A77-46D5-B3EC976DA3BD22C5.jpg&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Съставки
Сервира 4
- 1 + 1/3 чаша фъстъчено масло
- 5 чаши овес
- 250мл Протеинова напитка - Карамел
- 3 с.л. Сироп от агаве
- Топинг:
- Веган черен шоколад
- Фъстъчено масло
Приготвяне
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 1
Започнете като смесите напитката, меда и фъстъченото масло.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 2
Добавете овесените ядки и разбъркайте хубаво. Използвайте ръцете си.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 3
Изсипете сместа в съд. Използвайки хартия за печене пиртиснете сместа.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 4
Покрийте съда и сложете в хладилника за 2+ часа.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 5
Разтопете черния шоколад и го добавете отгоре като топинг. Довършете с малко фъстъчено масло.
Сервира 4
- 1 + 1/3 чаша фъстъчено масло
- 5 чаши овес
- 250мл Протеинова напитка - Карамел
- 3 с.л. Сироп от агаве
- Топинг:
- Веган черен шоколад
- Фъстъчено масло
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 1
Започнете като смесите напитката, меда и фъстъченото масло.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 2
Добавете овесените ядки и разбъркайте хубаво. Използвайте ръцете си.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 3
Изсипете сместа в съд. Използвайки хартия за печене пиртиснете сместа.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 4
Покрийте съда и сложете в хладилника за 2+ часа.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Стъпка 5
Разтопете черния шоколад и го добавете отгоре като топинг. Довършете с малко фъстъчено масло.
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=3840&q=75)
Хареса ли ви тази рецепта?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-2.6c4cc797.webp&w=3840&q=75)
Приготвено с...High Protein Coffee Caramel
Налично в 250ml
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-1.ca0bba65.webp&w=2048&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
Ако това ви харесва, може да ви хареса...
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)