94% άρεσε αυτή η συνταγή
Porridge με Μήλο
Ανέβασε το Porridge σου σε άλλο επίπεδο με μήλα , βατόμουρα και Alpro ρόφημα Βρώμης χωρίς ζάχαρη
Βρώμη
Πρωινό
Χωρίς λακτόζη
Vegan
Vegetarian
Σας αρέσει αυτή η συνταγή;
- 1 λίτρο Alpro ρόφημα Βρώμης χωρίς ζάχαρη
- 160γρ. νιφάδες βρώμης
- 2 μήλα
- 250γρ. βατόμουρα
- 4 κ.σ. καθαρισμένα ανάλατα φιστίκια (προαιρετικά)
Ingredients
- 1 λίτρο Alpro ρόφημα Βρώμης χωρίς ζάχαρη
- 160γρ. νιφάδες βρώμης
- 2 μήλα
- 250γρ. βατόμουρα
- 4 κ.σ. καθαρισμένα ανάλατα φιστίκια (προαιρετικά)
Preparation
1
Αφαίρεσε τη φλούδα και κόψε τα μήλα σε λεπτές φέτες.
2
Ρίξε τα μήλα σε μια κατσαρόλα μαζί με το Alpro ρόφημα Βρώμης χωρίς ζάχαρη
3
Φέρτα σε βρασμό και μετά χαμήλωσε τη φωτιά. Ανακάτεψε συνεχόμενα για περίπου τρία λεπτά μέχρι να αποκτήσει ωραία παχιά και απαλή υφή.
4
Ρίξε με κουτάλι το μείγμα σε τέσσερα βαθιά μπόλ και από πάνω πρόσθεσε τα βατόμουρα, τα φιστίκια αν τα προτιμάς, και μια επιπλέον σταγόνα Alpro ρόφημα Βρώμης χωρίς ζάχαρη. Έτοιμο στη στιγμή και γεμάτο φυτική νοστιμιά και φρουτώδη γεύση!
Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή
Φτιαγμένο με Βρώμη Χωρίς Ζάχαρη
1L
