0%-nak tetszett ez a recept
Epres Smoothie
Imádni fogod ezt az epres és krémes növényi alapú változatot.
Vegetáriánus
Vegán
Gluténmentes
Laktózmentes
Mandula
Smoothie
Tetszik ez a recept?
- 200 g fagyasztott eper
- ¼ avokádó
- 1 evőkanál juharszirup
- 1 datolya, kimagozva
- 240ml Alpro No Sugars Cukormentes Mandulaital
- 2 evőkanál Alpro kókuszos szójagurt
- ½ evőkanál eperlekvár (csökkentett cukortartalmú)
Pihentesd a hűtőben 30 percig, hogy szilárdabbá váljon. Tudjuk-tudjuk... hogyan is várhatjuk el, hogy ennyi ideig várj!
Ne aggódj, ez után már élvezheted!
Ingredients
- 200 g fagyasztott eper
- ¼ avokádó
- 1 evőkanál juharszirup
- 1 datolya, kimagozva
- 240ml Alpro No Sugars Cukormentes Mandulaital
- 2 evőkanál Alpro kókuszos szójagurt
- ½ evőkanál eperlekvár (csökkentett cukortartalmú)
Pihentesd a hűtőben 30 percig, hogy szilárdabbá váljon. Tudjuk-tudjuk... hogyan is várhatjuk el, hogy ennyi ideig várj!
Ne aggódj, ez után már élvezheted!
Preparation
1
Dobd a fagyasztott epret, az avokádót és a datolyát a lehető legerősebb turmixgépedbe. Ezután add hozzá a juharszirupot és az Alpro Cukormentes Mandulaitalt is. Pépesítsd szupersima és krémes állagúvá.
2
A poharad belsejét kend, fesd be az Alpro kókuszos szójagurttal és az eperlekvárral. Légy kreatív!
3
Óvatosan öntsd a turmixodat a pohárba. Micsoda művészi alkotás!
4
Élvezd! Szívószállal (többször használatossal, természetesen) kortyolva még finomabb.
Ossza meg ezt a receptet
Készült Cukormentes pörkölt mandulaital
változatban
