Granola juharsziruppal, pekándióval és kókusszal
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F78hEKLgp1mMRTpAA3k97ii%2F40c59f70b768048f9296ab101acefa17%2Fwebimage-9FACC771-3B86-49A1-B4EF8ACCE9895714.jpg&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Hozzávalók
Hozzávalók 10
- 1 körte, hámozva és kockára vágva
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 teáskanál őrölt gyömbér
- 1 teáskanál vaníliarúd-belső
- 3 evőkanál napraforgóolaj
- 50 ml juharszirup
- 220 g zab
- 75 g pekándió, apróra vágva
- 100g vegyes magvak
- 40 g kókuszreszelék
- Alpro This Is Not M*lk Zabital 1,8% zsírtartalommal a tálaláshoz
- Bogyós gyümölcsök, tálaláshoz
Elkészítés
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 1
Melegítsd elő a sütőt 170°C-ra (légkeverésen 150°C-ra).
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 2
Tedd a körtét egy kis lábasba 3 evőkanál vízzel, fedd le, és közepes lángon 5-8 percig hagyd főni, amíg megpuhul. Tedd át egy turmixgépbe a fahéjjal, a gyömbérrel, a vaníliával, az olajjal és a juharsziruppal együtt, és turmixold addig, amíg össze nem áll és nem lesz szép sima.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 3
Tedd a zabot, a pekándiót, a magokat és egy csipetnyi tengeri sót egy tálba, majd keverd bele a körtés keveréket.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 4
Borítsd egy nagy tepsibe, és süsd 35-40 percig, amíg aranyszínű nem lesz, közben félidőben keverd meg.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 5
Hagyd teljesen kihűlni, mielőtt megszórnád a kókusszal és átkevernéd újra.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 6
Tárold légmentesen záródó edényben, és tálald hűtött Alpro This Is Not M*lk zabitallal és bogyós gyümölcsökkel.
Hozzávalók 10
- 1 körte, hámozva és kockára vágva
- 1 teáskanál őrölt fahéj
- 1 teáskanál őrölt gyömbér
- 1 teáskanál vaníliarúd-belső
- 3 evőkanál napraforgóolaj
- 50 ml juharszirup
- 220 g zab
- 75 g pekándió, apróra vágva
- 100g vegyes magvak
- 40 g kókuszreszelék
- Alpro This Is Not M*lk Zabital 1,8% zsírtartalommal a tálaláshoz
- Bogyós gyümölcsök, tálaláshoz
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 1
Melegítsd elő a sütőt 170°C-ra (légkeverésen 150°C-ra).
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 2
Tedd a körtét egy kis lábasba 3 evőkanál vízzel, fedd le, és közepes lángon 5-8 percig hagyd főni, amíg megpuhul. Tedd át egy turmixgépbe a fahéjjal, a gyömbérrel, a vaníliával, az olajjal és a juharsziruppal együtt, és turmixold addig, amíg össze nem áll és nem lesz szép sima.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 3
Tedd a zabot, a pekándiót, a magokat és egy csipetnyi tengeri sót egy tálba, majd keverd bele a körtés keveréket.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 4
Borítsd egy nagy tepsibe, és süsd 35-40 percig, amíg aranyszínű nem lesz, közben félidőben keverd meg.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 5
Hagyd teljesen kihűlni, mielőtt megszórnád a kókusszal és átkevernéd újra.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)
Lépés 6
Tárold légmentesen záródó edényben, és tálald hűtött Alpro This Is Not M*lk zabitallal és bogyós gyümölcsökkel.
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=3840&q=75)
Tetszett ez a recept?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-2.6c4cc797.webp&w=3840&q=75)
Ezzel az Alpro termékkel készült:This is not m!lk Zabital 1,8 % zsírtartalommal, 1L
Elérhető 1L változatban
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-1.ca0bba65.webp&w=2048&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=3840&q=75)