Zamrznjena lomljenka z jagodičevjem in banano
Zdrava lomljenka! Narejena z rastlinsko alternativo naravnemu jogurtu brez sladkorja
Sestavine
Za čudovito zeleno lomljenko v mešanico dodaj malo matche.
Število oseb: 1
- 500 g rastlinske alternative naravnemu jogurtu Alpro brez sladkorja
- 1 zrela banana
- 1 jedilna žlica naravnega arašidovega masla + še malo za posip
- 2 medjool datlja
- 2 jedilni žlici pražene kvinojine granole
- 100 g malin
- nekaj metinih listov
Priprava
Korak 1
V mešalnik daj rastlinsko alternativo naravnemu jogurtu Alpro brez sladkorja, nato dodaj banano, arašidovo maslo in datlja.
Korak 2
Mešaj do gladkega.
Korak 3
Pladenj velikosti 15x22 cm obloži s peki papirjem. PPo njem razporedi mešanico, v majhnih odmerkih vmešaj dodatno arašidovo maslo, nato pa po vrhu potresi maline, granolo in meto.
Korak 4
Postavi v zamrzovalnik, da se dobro strdi in zamrzne – okrog 3–4 ure. Odličen prigrizek za ohladitev in poživitev po treningu ali vadbi!
Za čudovito zeleno lomljenko v mešanico dodaj malo matche.
Število oseb: 1
- 500 g rastlinske alternative naravnemu jogurtu Alpro brez sladkorja
- 1 zrela banana
- 1 jedilna žlica naravnega arašidovega masla + še malo za posip
- 2 medjool datlja
- 2 jedilni žlici pražene kvinojine granole
- 100 g malin
- nekaj metinih listov
Korak 1
V mešalnik daj rastlinsko alternativo naravnemu jogurtu Alpro brez sladkorja, nato dodaj banano, arašidovo maslo in datlja.
Korak 2
Mešaj do gladkega.
Korak 3
Pladenj velikosti 15x22 cm obloži s peki papirjem. PPo njem razporedi mešanico, v majhnih odmerkih vmešaj dodatno arašidovo maslo, nato pa po vrhu potresi maline, granolo in meto.
Korak 4
Postavi v zamrzovalnik, da se dobro strdi in zamrzne – okrog 3–4 ure. Odličen prigrizek za ohladitev in poživitev po treningu ali vadbi!
Ali ti je bil ta recept všeč?
Pripravljeno z...Navaden brez sladkorja
Na voljo v: 500g
Če ti je to všeč, ti bo morda všeč tudi ...
