Jahodový koláčik z ovsených vločiek pripravovaný cez noc
vyrobený z Alpro High Protein sójového nápoja – 50 g
Prísady
Ako topping pridajte drvený grahamový kreker. Alebo do ovsených vločiek pridajte roztlačené jahody.
Podáva sa 1
- 1/2 šálky ovsených vločiek
- 1 lyžica chia semienok
- 1 lyžica Alpro High Protein vanilkového pudingu – 20 g
- 3/4 šálky Alpro High Protein sójového nápoja – 50 g
- 1 lyžica javorového sirupu
- Topping:
- jahody
- čučoriedky
- Alpro High Protein puding s vanilkovou príchuťou
Postup
Krok 1
Zmiešajte ovsené vločky a chia semienka.
Krok 2
Pridajte Alpro High Protein vanilkový puding – 20 g, Alpro High Protein sójový nápoj – 50 g a javorový sirup.
Krok 3
Dobre premiešajte, prikryte a nechajte cez noc odpočívať.
Krok 4
Posypte čerstvým ovocím a pridajte Alpro High Protein puding s vanilkovou príchuťou.
Ako topping pridajte drvený grahamový kreker. Alebo do ovsených vločiek pridajte roztlačené jahody.
Podáva sa 1
- 1/2 šálky ovsených vločiek
- 1 lyžica chia semienok
- 1 lyžica Alpro High Protein vanilkového pudingu – 20 g
- 3/4 šálky Alpro High Protein sójového nápoja – 50 g
- 1 lyžica javorového sirupu
- Topping:
- jahody
- čučoriedky
- Alpro High Protein puding s vanilkovou príchuťou
Krok 1
Zmiešajte ovsené vločky a chia semienka.
Krok 2
Pridajte Alpro High Protein vanilkový puding – 20 g, Alpro High Protein sójový nápoj – 50 g a javorový sirup.
Krok 3
Dobre premiešajte, prikryte a nechajte cez noc odpočívať.
Krok 4
Posypte čerstvým ovocím a pridajte Alpro High Protein puding s vanilkovou príchuťou.
Páčil sa vám tento recept?
Ak sa vám páči tento recept, môže sa vám páčiť...
