Ovsené vločky s arašidovým maslom pripravované cez noc
10 mins
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F6AlFjLxMYHlM06DwJMKuPz%2Fd9b7e4774fe1d285959124dda7096766%2Fwebimage-6BAE5DEC-E934-43F4-9B1A58E9CA8079D0.jpg&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Prísady
Podáva sa 1
- 1 banán
- 80 g ovsených vločiek
- 1 lyžica chia semienok
- Nápoj Alpro s príchuťou čokolády – 15 g
- Javorový sirup
- Topping:
- Arašidové maslo
- Banán
Postup
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 1
Banán zmiešajte s ovsenými vločkami a chia semienkami.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 2
Pridajte nápoj Alpro s príchuťou čokolády – 15 g a javorový sirup.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 3
Všetky ingrediencie zmiešajte a dajte cez noc do chladničky.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 4
Navrch pokvapkajte arašidovým maslom a pridajte banán.
Podáva sa 1
- 1 banán
- 80 g ovsených vločiek
- 1 lyžica chia semienok
- Nápoj Alpro s príchuťou čokolády – 15 g
- Javorový sirup
- Topping:
- Arašidové maslo
- Banán
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 1
Banán zmiešajte s ovsenými vločkami a chia semienkami.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 2
Pridajte nápoj Alpro s príchuťou čokolády – 15 g a javorový sirup.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 3
Všetky ingrediencie zmiešajte a dajte cez noc do chladničky.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)
Krok 4
Navrch pokvapkajte arašidovým maslom a pridajte banán.
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=3840&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=3840&q=75)
Páčil sa vám tento recept?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-group.69bf9419.webp&w=3840&q=75)
Vyrobené z...Alpro high protein sójový nápoj čokoláda
Dostupné varianty: 250ml
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fglass-soya-beans.25843de6.webp&w=1080&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Fsoya-shape.eee925d1.webp&w=2048&q=75)
Ak sa vám páči tento recept, môže sa vám páčiť...
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Fsoya.webp&w=3840&q=75)