83% patika
Auzu pārslu pankūkas
Gardās auzu pankūkas, kas pagatavotas ar Alpro Auzu dzērienu, radīs vēlmi tās pagatavot atkal un atkal!
Nesatur laktozi
Veģetārs
Brokastis
Auzas
Vai tev patīk šī recepte?
- Mīkla:
- 60 g parasto miltu
- 45 g ātri vārāmo auzu pārslu
- 1 ēd.k. pūdercukura
- 1 ½ tējk. cepamā pulvera
- ½ tējk. sāls
- 180 ml Alpro auzu dzēriena
- 1 tējk. vaniļas ekstrakta
- 2 ēdamk. augu eļļas
- 1 ola
- Nedaudz eļļas gatavošanai
- Mērcei: Silts augļu kompots vai jebkas cits, kas jums šķiet atbilstošs!
Padoms: balto cukuru vienmēr var aizstāt ar kokosriekstu ziedu cukuru
Varat iegādāties auzu pārslas, kas nesatur lipekli, taču vienmēr noteikti aplūkojiet uz iepakojuma norādīto informāciju.
Alpro auzu dzēriena vietā varat izmantot Alpro mandeļu dzērienu vai kādu citu mūsu gardo dzērienu.
Izmantojiet miltus, kas nesatur lipekli.
Ingredients
- Mīkla:
- 60 g parasto miltu
- 45 g ātri vārāmo auzu pārslu
- 1 ēd.k. pūdercukura
- 1 ½ tējk. cepamā pulvera
- ½ tējk. sāls
- 180 ml Alpro auzu dzēriena
- 1 tējk. vaniļas ekstrakta
- 2 ēdamk. augu eļļas
- 1 ola
- Nedaudz eļļas gatavošanai
- Mērcei: Silts augļu kompots vai jebkas cits, kas jums šķiet atbilstošs!
Padoms: balto cukuru vienmēr var aizstāt ar kokosriekstu ziedu cukuru
Varat iegādāties auzu pārslas, kas nesatur lipekli, taču vienmēr noteikti aplūkojiet uz iepakojuma norādīto informāciju.
Alpro auzu dzēriena vietā varat izmantot Alpro mandeļu dzērienu vai kādu citu mūsu gardo dzērienu.
Izmantojiet miltus, kas nesatur lipekli.
Preparation
1
Liek visas sastāvdaļas blenderī vai virtuves kombainā un saputo, līdz iegūst patīkamu, vienmērīgas konsistences mīklu.
2
Uz vidēji lielas uguns uzkarsē viegli ieeļļotu pannu.
3
Lej vai ar karoti pārlej mīklu pannā, izmantojot apmēram ¼ glāzes katrai pankūkai.
4
Apbrūnina no abām pusēm un pasniedz karstas ar siltu augļu kompotu.
Dalīties ar šo recepti
