![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Palacsinta karamellizált banánnal
Annyira könnyű és habos, hogy egyszerűen megőrülsz ezért a reggeli palacsintáért.
![](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fimages.ctfassets.net%2Fs64jgdakkdiy%2F7oBqFuCyZfXgr7CWa2hU5%2Fea9072e92174d4cbac01c3923ec679e7%2Fwebimage-FE679D44-B813-4E0D-86F7F37AE9298F69.png&w=1920&q=75)
Hozzávalók
TIPP: cseréld ki a lisztet gluténmentesre
- 3 banán
- 300 ml Alpro No Sugars Cukormentes Mandulaital
- 4 evőkanál agavészirup
- 2 evőkanál napraforgóolaj
- 200 g tönkölybúzaliszt
- 1 evőkanál sütőpor
- ½ evőkanál fahéj
- 1 teáskanál só
- Extra gyümölcs a tálaláshoz
Elkészítés
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 1
Készítsd el a tésztát. Pépesítsd az egyik banánt egy nagy tálban, majd keverd össze az Alpro Mandulaitallal, az agavésziruppal és a napraforgóolajjal, amíg homogén masszát nem kapsz.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 2
Egy külön tálban szitáld össze az összes száraz hozzávalót, majd borítsd bele az Alpro Mandulaitalos keverékbe, és keverd össze.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 3
Vágd a maradék 2 banánt 12 szeletre.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 4
Melegíts fel egy enyhén kiolajozott serpenyőt közepes lángon, és az első 3 banánszeletet kb. 30 másodpercig enyhén pirítsd meg.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 5
Önts 2-3 evőkanálnyi tésztát a banánra, és süsd 1-2 percig, amíg a palacsintaalap megdermed, és buborékok pattannak ki a tetején. Fordítsd meg a kis palacsintát az alatta lévő banánszeletekkel együtt, és süsd a másik oldalát is egy percig.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 6
Ismételd meg ezt még 3-szor, amíg az összes tészta és banánszelet el nem fogy. Tálald forrón a kedvenc gyümölcsöddel. Elképesztően finom!
TIPP: cseréld ki a lisztet gluténmentesre
- 3 banán
- 300 ml Alpro No Sugars Cukormentes Mandulaital
- 4 evőkanál agavészirup
- 2 evőkanál napraforgóolaj
- 200 g tönkölybúzaliszt
- 1 evőkanál sütőpor
- ½ evőkanál fahéj
- 1 teáskanál só
- Extra gyümölcs a tálaláshoz
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 1
Készítsd el a tésztát. Pépesítsd az egyik banánt egy nagy tálban, majd keverd össze az Alpro Mandulaitallal, az agavésziruppal és a napraforgóolajjal, amíg homogén masszát nem kapsz.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 2
Egy külön tálban szitáld össze az összes száraz hozzávalót, majd borítsd bele az Alpro Mandulaitalos keverékbe, és keverd össze.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 3
Vágd a maradék 2 banánt 12 szeletre.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 4
Melegíts fel egy enyhén kiolajozott serpenyőt közepes lángon, és az első 3 banánszeletet kb. 30 másodpercig enyhén pirítsd meg.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 5
Önts 2-3 evőkanálnyi tésztát a banánra, és süsd 1-2 percig, amíg a palacsintaalap megdermed, és buborékok pattannak ki a tetején. Fordítsd meg a kis palacsintát az alatta lévő banánszeletekkel együtt, és süsd a másik oldalát is egy percig.
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)
Lépés 6
Ismételd meg ezt még 3-szor, amíg az összes tészta és banánszelet el nem fogy. Tálald forrón a kedvenc gyümölcsöddel. Elképesztően finom!
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
Tetszett ez a recept?
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-2.6c4cc797.webp&w=1920&q=75)
Ezzel az Alpro termékkel készült:Cukormentes pörkölt mandulaital
Elérhető 1L változatban
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-flakes-1.ca0bba65.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_next%2Fstatic%2Fmedia%2Foat-shape.fc862e1d.webp&w=1920&q=75)
![](/_next/image?url=%2F_assets%2Fimages%2Ftextures%2Foat.webp&w=1920&q=75)